Lo lograste, mamá

Sesión grupal de cierre de año para mamás

Un cierre con amor, un inicio con intención.
Cierro con gratitud, empiezo con ilusión.
Lo mejor aún está por venir.
Agradezco lo que fui, abrazo lo que seré.

Descripción general

Lo lograste, mamá es una sesión grupal en línea creada para acompañarte en el cierre del 2025 con gratitud, amor propio y calma.
Es un espacio para reconocer todo lo que hiciste este año, soltar lo que pesa y prepararte para recibir el 2026 más conectada contigo, con tus seres queridos y con tu bienestar emocional.

Durante dos horas, vas a reflexionar, agradecer, compartir y aprender herramientas prácticas para tu maternidad, tu vida personal y tus relaciones.
Saldrás de la sesión más ligera, motivada, en paz y con una sonrisa de orgullo por todo lo que ya lograste.

Objetivo de la sesión

Que puedas cerrar el año con amor, gratitud y autocompasión, reconociendo tus logros, tu crecimiento y tu fuerza.
Aprenderás a soltar culpas, comparaciones y exigencias, a reconectarte contigo misma y con quienes te rodean, y a entrar al nuevo año con intención, propósito y alegría.

¿Qué incluye esta sesión?

• Sesión grupal en vivo (2 horas) vía Zoom.
• Material de apoyo descargable con afirmaciones, reflexiones y actividades.
• Grabación completa de la sesión, para que la disfrutes después.
• Descuentos especiales

Temas principales del taller

Esta experiencia está guiada por 7 temas que te llevarán paso a paso por un proceso de reflexión, sanación y renovación:

1. Agradecer

Reconocer todo lo que lograste y honrar tu camino con gratitud y compasión.

2. Conectar

Fortalecer tus lazos con pareja, familia y amistades sin perderte a ti.

3. Crecer

Abrirte a aprender cosas nuevas, descubrir herramientas útiles y seguir transformándote.

4. Amarte

Reencontrarte contigo, hablarte bonito y sentir orgullo por quien eres hoy.

5. Soltar

Liberarte de culpas, exigencias y comparaciones que ya no te sirven.

6. Disfrutar

Pasar de sobrevivir a vivir tu maternidad con más alegría, calma y presencia.

7. Renovar

Cerrar este ciclo con intención y abrir el corazón a lo que viene.

Beneficios de participar

• Cerrar el año con calma, orgullo y gratitud.
• Aprender estrategias prácticas de autocuidado y salud mental materna.
• Identificar lo que puedes soltar para sentirte más ligera y en paz.
• Conectar con otras mamás que viven lo mismo que tú.
• Recuperar energía, motivación y esperanza para el nuevo año.
• Salir inspirada, empoderada y con herramientas reales para disfrutar más tu maternidad.

¿Para quién es esta sesión?

Este taller está pensado para ti mamá si:

• Sientes que este año diste mucho y necesitas pausar, agradecer y recargar.
• Quieres soltar la culpa, el perfeccionismo y las comparaciones.
• Buscas reconectar contigo y encontrar equilibrio emocional.
• Deseas empezar el 2026 más tranquila, feliz y con propósito.

Detalles del evento

📅 Jueves 4 de diciembre de 2025
🕤 9:30 am MT  / 10:30 am CDMX
💻 Modalidad: En línea, vía Zoom
⏳ Duración: 2 horas
💲 Inversión: $30 USD

Incluye material descargable + grabación + descuentos exclusivos