Primer Encuentro - ME AMO (Mom Wellness Sessions)

ME AMO es una experiencia presencial para mamás

Un espacio creado con intención para pausar, respirar y reconectar contigo, lejos del ruido, las exigencias, las listas interminables y los roles que sostienes todos los días.

ME AMO nació de una necesidad real:
la de crear un lugar seguro donde las mamás puedan descansar, sentirse vistas, acompañadas y cuidadas, sin tener que demostrar nada, sin tener que llegar “bien”, sin tener que cumplir expectativas.

No es una conferencia.
No es un taller tradicional.
No es una clase más.

ME AMO es una experiencia emocional, consciente y profundamente humana, diseñada para volver a ti, escucharte, validarte y recordarte quién eres más allá de todo lo que haces por los demás.

Aquí no vienes a “arreglarte”.
Vienes a darte, cuidarte y celebrarte.

El primer encuentro de una serie

ME AMO es el primer encuentro de Mom Wellness Sessions, una serie de experiencias presenciales pensadas para acompañar a las mamás en diferentes etapas de su bienestar emocional.

Es el primer evento de este tipo en la ciudad, creado con intención, detalle y mucho corazón.
Ser parte de este primer encuentro significa formar parte del inicio de algo especial, de una comunidad local de mamás que buscan bienestar real, conexión auténtica y espacios que sí las sostengan.

¿Qué se vive en ME AMO?

Durante esta mañana vas a vivir una experiencia completa que combina:

Relajación
Conexión emocional
Movimiento consciente
Aprendizaje práctico
Comunidad
Placer y disfrute

En ME AMO vas a:

Desconectarte del estrés diario para conectar contigo

Regalarte una mañana solo para ti, sin prisas ni interrupciones
Compartir con otras mamás desde la autenticidad, sin juicios ni comparaciones
Reconectar con tu cuerpo desde el agradecimiento, no desde la exigencia
Aprender herramientas de bienestar emocional aplicables a tu día a día
Moverte, respirar, reflexionar y meditar
Tomar cafecito rico, comer rico y sentirte consentida
Recibir regalos, detalles y sorpresas
Recordar que no estás sola y que hay otras mamás viviendo cosas similares a ti
Sentirte parte de una comunidad local real, cercana y humana

Todo está cuidadosamente diseñado para que te sientas sostenida, segura, acompañada y en calma.

Agenda del encuentro

(La agenda está pensada para fluir, sin prisas ni presión)

9:30 – 10:00 AM · Bienvenida + Icebreaker

Al llegar podrás disfrutar de café, panecitos y un ambiente cálido y relajado.
Durante este espacio realizaremos la actividad de apertura del evento, se entregarán los name tags y se dará la bienvenida oficial al encuentro.

10:00 – 10:45 AM · Plática guiada con Ale Ruiz

Una conversación profunda, cercana y transformadora sobre:

Amor propio en la maternidad
Aceptación corporal
Reconexión contigo misma
Autocompasión y validación emocional

Ale compartirá herramientas prácticas, ejercicios de reflexión y pasos concretos para fortalecer tu relación contigo. Es una plática con enfoque terapéutico, emocional y diseñada especialmente para mamás.

10:45 – 11:45 AM · Clase especial de Barre (by Pink Iron)

Una clase exclusiva impartida por una instructora de Pink Iron Gym.
La intención no es exigirte, sino disfrutar tu cuerpo, agradecerle todo lo que hace por ti y sentirte fuerte y conectada.

La clase está pensada para todos los niveles y se enfoca en fuerza, balance y flow, en un ambiente empoderador y respetuoso.

(Participación opcional)

11:45 AM – 12:30 PM · Cierre emocional + Meditación guiada

Un espacio íntimo para integrar lo vivido.
Realizaremos un ejercicio de reflexión para reconocer tus fortalezas, agradecerte y honrar tu historia. Cerraremos con una meditación guiada enfocada en calma, autocompasión y reconexión interior.

12:30 – 1:30 PM · Mom Social Hour

Iniciamos el Mom Social Hour:
Un espacio relajado para convivir, disfrutar un light lunch y bebidas especiales, visitar vendors locales, tomarte fotos, conectar con nuevas amistades y cerrar la experiencia con calma y presencia.

Durante este tiempo se entregarán los goodie bags.
(No es obligatorio quedarte toda la hora).

¿Qué te llevas de ME AMO?

✨ Claridad emocional
✨ Conexión contigo misma
✨ Herramientas prácticas para tu bienestar
✨ Inspiración real, sin exigencias
✨ Un recordatorio profundo de tu valor
✨ Goodie bag con marcas y detalles especiales

Y sobre todo…
Te llevas una experiencia que se queda contigo mucho después de que termina el evento.

¿Para quién es ME AMO?

Este encuentro es para ti si:

Eres mamá y necesitas un espacio solo para ti
Sientes que te has puesto en pausa y quieres reconectar
Buscas bienestar emocional, no perfección
Te gustan las experiencias conscientes y significativas
Quieres sentirte acompañada y comprendida
Quieres regalarte tiempo sin culpa

Información del evento

📅 Fecha: Sábado 7 de febrero 2026
⏰ Horario: 9:30 am – 1:30 pm
📍 Lugar: Pink Iron – Westside

Evento presencial · sin niños

Inversión

🎟️ Precio general: $100
🎉 Early Bird: $75 hasta el 15 de enero

Cupo limitado para cuidar la experiencia, la intimidad y la conexión.

Bundle completo: $250 por los tres encuentros (ahorro de $50)

- El segundo encuentro será en mayo - ME CELEBRO
- El tercer encuentro será en septiembre - ME CUIDO

Preguntas frecuentes

¿Tengo que llevar algo?
No. Todo lo necesario para la experiencia está incluido.

¿Puedo regalar este evento?
Sí, puedes comprar el boleto como regalo.

¿Habrá comida o bebidas?
Sí. Habrá café, bebidas y opciones pensadas para que disfrutes toda la mañana.

¿Habrá opción de childcare?
El evento es sin niños, pero Nana Banana (agencia de niñeras) ofrece 15% de descuento en servicios de cuidado en casa para ese día, tanto en El Paso como en Ciudad Juárez.

¿Puedo asistir si estoy pasando por un momento emocional difícil?
Sí. ME AMO es un espacio seguro y respetuoso..

Si no quiero o no puedo participar en la clase de barre, ¿puedo asistir?
Claro que sí. La clase es opcional. Durante ese tiempo puedes relajarte, reflexionar o convivir con otras mamás.

¿Puedo pagar en partes?
Sí. Escríbeme directamente y armamos un plan de pago.

¿Puedo llegar tarde o irme antes?
Sí. La experiencia es flexible y respetuosa de tus tiempos, pero lo preferible e ideal para disfrutar de toda la experiencia es poder estar durante el evento completo.

Aparta tu lugar

Este no es un evento masivo.
Es una experiencia íntima, cuidada y profundamente humana.

👉 Compra tu boleto aquí y regálate ME AMO
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